Имуноукрепващите свойства на листата от коприва се дължат на съдържащите се в тях хранителни вещества:

• витамини А, С и К;
• витамини от група В;
• минерали (калций, желязо, магнезий, фосфор, калий и натрий);
• незаменими аминокиселини;
• мастни киселини (линолова, линоленова, олеинова киселина);
• полифеноли (кемпферол, кверцетин, кафеена киселина, кумарини);
• пигменти (бета-каротин, лутеин, лутеоксантин и други каротеноиди).

Комбинацията от ценни нутриенти в листата от коприва предпазват имунните клетки от увреждане, засилват имунния отговор и стимулират Т-клетките на имунната система, противопоставящи се на болестотворните патогени.

 

Препоръки за употреба на екстракта от листа на коприва

 

• Здраве за бъбреците, пикочните пътища и простатата

Стимулира диурезата и съдейства за извеждането на солта и излишните течности от тялото. Естествено средство за елиминиране на вредните бактерии от пикочните пътища, което подпомага терапията при уроинфекции, камъни в бъбреците и доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ).

Изследвания върху животни разкриват, че екстрактът от листа на коприва може да предотврати превръщането на тестостерона в дихидротестостерон, благодарение на което спомага за намаляване размера на простатата. 

Проучвания върху хора с ДПХ показват, че екстрактите от коприва подпомагат лечението при проблеми с уринирането, без да предизвикват странични ефекти.

 

• Мощно противовъзпалително средство срещу артрит, алергии и кожни раздразнения

Листата от коприва съдържат съединения, които потискат производството на множество възпалителни хормони, намаляват хроничното възпаление и облекчават болката при възпалителни състояния като артрит.

Поради естествените си аналгетични  свойства, листата от коприва се използват от векове в лечението на възпалени, схванати мускули и стави. След консултация с лекар, екстрактът от листата може да се използва в комбинация с конвенционалните нестероидни противовъзпалителни средства, което би позволило да се намали дозата на приеманите НСПВС.

Екстрактът от листа на коприва се разглежда и като обещаващо средство срещу симптомите на сенна хрема – алергия, характеризираща се с възпаление на лигавицата на носа. Екстрактът спомага за блокиране на хистаминовите рецептори и възпрепятстване освобождаването на хистамини от имунните клетки, предизвикващи алергични симптоми.

Благодарение на своите антихистаминови, противовъзпалителни и антимикробни свойства, екстрактът от листата на коприва е и ефективно средство за облекчаване на кожни раздразнения като екзема и акне – намалява зачервяването и подуването, успокоява сърбежа и ускорява заздравяването на кожата.

 

• За контрол върху нивата на кръвното налягане и кръвната захар

В листата на копривата се съдържат кверцетин и кемпферол - съединения, стимулиращи производството на азотен оксид – вазодилататор, който отпуска кръвоносните съдове и подпомага разширяването им.

Листата на растението съдържат и компоненти, които стимулират производството на инсулин от панкреаса, което способства за понижаване на кръвната захар.

 

• Антианемично средство

Тъй като листата на копривата се отличават с високо съдържание на витамин С и желязо, са полезни за производството на червени кръвни клетки и профилактиката на анемия.   

Дозировка: По 2 капсули 2 пъти на ден, за предпочитане с храна.

Приложение: Допринася за нормалната функция на кръвоносната система и за поддържане на жизнеността.

Забележка: При бременност или кърмене се консултирайте с лекар преди употреба. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.

Да не се превишава дневната препоръчителна доза.